バレー久々の練習で肩痛い！今まで痛くなって事ないのに編

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バレー久々の練習で肩痛い！今まで痛くなって事ないのに編
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バレーボールの練習が久々にやったら、肩が痛くなる事ってありますよね
初めて肩が痛くなった人もいます。
バレーの練習を再開したのに、肩が痛いと困りますよね。

なにで、肩が痛くなる原因と対策をして大好きなバレーを
してください。

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バレー久々の練習で肩痛い！今まで痛くなって事ないのに編

>>1 おつかれ。いつもありがと

>>1 ありがとう