【レッツトライ♪】こんな簡単なストレッチを1分間やるだけで首や肩の痛みが楽になる方法

【レッツトライ♪】こんな簡単なストレッチを1分間やるだけで首や肩の痛みが楽になる方法って動画が話題らしいぞ
#痛み　#消える？

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首や肩の痛みは一般的なストレッチではほとんど効果がありません。
実は首の前の筋肉をストレッチすることで、肩こりや首の痛みはめちゃくちゃ楽になるのです。
では、１分間のストレッチをやってみましょう！

【整骨院キング】姫路大津院
住所：兵庫県姫路市勝原区宮田162-12　サニーコートワイズ103
ホームページ：https://haruki-kotsuban.com/

ーー姉妹店ーー
骨盤本舗はるき整骨院　荒川院
住所：姫路市西庄甲34-1

骨盤本舗みずき整骨院　野里院
住所：姫路市増位本町2-12-10　イオン姫路店２階
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>>1 #痛み #解消！

>>1 ありがとう