【膝痛　階段】階段上りの膝痛の治し方／マッサージ・ストレッチ・筋トレ　☆整形外科理学療法士推奨☆

【膝痛　階段】階段上りの膝痛の治し方／マッサージ・ストレッチ・筋トレ　☆整形外科理学療法士推奨☆って動画が痛み解決で話題らしいぞ

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膝痛でお悩みの方は多いです
臨床的に多く聞かれる膝痛が出る場面の一つに「階段上り」があります
階段上りの膝痛の原因は色々あります
今回の動画でご紹介したマッサージ・ストレッチ・筋トレで改善の糸口を見つけることができると思います
是非、ご自身で膝痛を軽減し、階段が楽に下れることを祈っております(^^)/

☆JIN先生（臨床歴20年の理学療法士）
医療現場では患者様から様々なお悩みを聞きます。
そのお悩みは、１人の患者様特有のお悩みの場合もありますが、多くの患者様から同じような悩みを聞くことも多いです。
当チャンネルでは、そのような患者様から頂くお悩みに対してYoutubeを通してご回答していきます。

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＃膝痛　＃階段　＃からだ偏差値40

>>1 ありがとう

>>1 痛み解消！