セラピスト・しょうじの【僕の健康法】ライブ🎤って動画が痛み解決で話題らしいぞ
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意外に思われるかも知れないですが、
僕って元病弱なんですね。
幼少時代ぜん息に悩まされて、
モヤシも真っ青になるぐらいのひ弱な少年でした。
#モヤシが真っ青ってw遠足には参加できず
運動会はいつもビリッケツ
呼吸がしづらい冬なんてもう、、、
地獄そのもの…で、今・・・
元気バリバリーーwww
人生と同じく、
”元気のV字回復”を遂げることができました㊗
それもこれもすべて!
健康を追い求めたからっ!
振り返ると
紆余曲折&試行錯誤をしまくった46年でした。
#まだまだ研究中だけどねそんな僕が行き着いた結論は…
”健康は知恵で作られる”
#ズバリはい、
知恵=知識+実践経験
で、間違いなく健康な身体は作れます。
#とカリスマセラピストは断言しとりますで…
ここから本題なのですが…
そんな知恵はシェアせんと損でしょ?
なんてたって僕は
”さらし系情報発信者”(←最近このフレーズにハマってますw)とにかく僕は僕の知っているモノを遠慮なく伝えて、
一人でも多くの人を幸せにさせてほしいんですね。
昔の僕みたいに悩み苦しまれている人を減らしたい!ってことで、
僕の
・食事法
・運動習慣
・効果的な休み方
・普段の生活
・メンタルヘルスの保ち方
などなどを…
お話させてもらいまーす。
今週土曜日の日本時間午後8時から!
(見逃してもアーカイブを残しますのでご安心を)
おっ楽しみにぃ〜!しょうじ
PS.
放送の最後に
リスナーさんからの【質疑応答】の時間も設けますので、
健康に不安がある方は、
ライブでお尋ねくださいね!
#有料級に優良だけど無料ですw生放送は、こちら(↓)のプラットフォームを使わせてもらっています。メチャクチャにキレイな画像なのでオススメです!
https://www.ecamm.com/mac/ecammlive/?fp_ref=shoji90#有料級に優良だけど無料ですw
>>1 痛み解消!
>>1 おつかれ。いつもありがと