腹筋とポッコリ【お腹解消】ストレッチ

腹筋とポッコリ【お腹解消】ストレッチって動画が話題らしいぞ
#痛み　#消える？

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岐阜県岐阜市近島でPeakUP（ピークアップ）という名前のお店でタイ式マッサージ、整体、トレーニング、リラクゼーション、体幹トレーニングセミナー、タイ式マッサージスクールなどをしています。
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今回の動画の目次はコチラ
0:00 １、【腹筋ストレッチ】説明

2:25 ２、①腹筋ストレッチ

3:42 ３、②腹筋ストレッチ

6:30 ４、③腹筋ストレッチ

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>>1 おつかれ。いつもありがと

>>1 #痛み #解消！