1分で膝の痛みを撃破!!!　原田式足首柔軟方法

1分で膝の痛みを撃破!!!　原田式足首柔軟方法って動画が話題らしいぞ
#痛み　#消える？

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足首の軟らかさは全身の健康に大きな影響を与えます。
特に膝の不具合には大きな影響。

足首が硬いと足指をはじめ、フクラハギや太ももの筋肉などの伸縮が悪くなり、血流が悪い状態だからです。
寝ていても座っていても出来る原田式足首柔軟方法を用いれば膝痛などがカンタンに調整されます。

私の健康法追及の原点は1994年5月1日発売の「足医術完全図解」から。

>>1 おつかれ。いつもありがと

>>1 #痛み #解消！