【足外側が痛い】3大原因とは!?一目で分かるように可視化してみたって動画が痛み解決で話題らしいぞ
#痛み #消える?
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歩く時や走る時に足の外側や足首の外側の痛みを出してしまう方がいらっしゃいます。その原因としては①足首の捻挫によって外側側副靭帯が損傷してしまうから。➁腓骨筋腱炎が発生しているから。③踵骨と立方骨の衝突が生じているから。これら3つの原因について実際の身体に描いて詳しく動画内にて解説しております。
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https://lin.ee/sAbSWQ5【目次】
00:00 始まり
00:28 足首捻挫による外側側副靭帯損傷が原因による痛み
02:42 腓骨筋腱炎が原因による痛み
04:17 踵骨と立方骨の衝突が原因による痛み
05:46 足外側の痛みのまとめ【関連動画】
◇足外側の痛みの原因と改善方法:https://www.youtube.com/playlist?list=PLpTYtvAmglY7XCNcce5aOi8ggiIQGv0fO
◇捻挫や足の痛みの原因と改善方法のまとめ:https://www.youtube.com/playlist?list=PLpTYtvAmglY7pT0D69hMBCl35QWH1zSWS【長野市の整体院『Zen繕』 】
お身体の痛みでお困りの方は是非一度当店にご連絡を!予約受付システムからのご予約なら一切の手間は不要!ご新規の方は初検料1000円割引キャンペーン実施中!
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>>1 ありがとう