【野球肘内側の痛み解消】簡単30秒!で出来るセルフケア整体ストレッチ方法！#Shorts

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こんにちは。『格闘家整体師 nobu先生』セルフケア教室では眠った能力を開花させる整体、施術法を紹介します。

あなたは、間違った整体、ストレッチ、トレーニングしていませんか？

今回は、野球肘にまつわるセルフ整体ストレッチをお伝えします！
全ての技を習得し、継続できればもうあなたの体は心配知らずです♪

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このチャンネルでは誰でもできる整体テクニックを段階に分けて紹介していきます。
あなたの体の痛み・悩みを解消できるようサポートしますので、私と一緒に頑張りましょう。

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【経歴】
・一般社団法人 日本身体運動科学研究所　理事
・鍼灸師/柔道整復/整体師
・TikTok セルフケア教室nobu先生 13万フォロワー
・腰痛書籍 Amazon 8部門１位/ベストセラー認定

【紹介】
整骨/鍼灸理論を解剖学x運動学に特化させ
・TikTok セルフケア教室nobu先生 13万フォロアー・Amazon書籍8部問１位/ベストセラー認定に広げた人物。

整骨院、整形系外科時代には19万人以上の施術を経験。
現在は、格闘家、ポールダンサー、トップアスリートから90歳、100歳以上のご高齢の方まで幅広く施術したり
日本身体運動科学研究所の一員として1万3000人以上が実践している
『関節トレーニング』を広め、自分自身でも健康になれる方法も広めている。

このゴットハンド技術を治療家や理学療法士、鍼灸師、柔道整復師、整体師、トレーナー、ヨガインストラクター、ピィラティスなど身体のプロフェッショナルの方や
日本には止まらずイタリヤやオーストラリア海外からも受講される年間100回以上の講習会を実施している。

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【当研究所の著書・DVD】

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最後までご覧頂きありがとうございまた( ^ω^ )

#野球肘＃肘の痛み＃ストレッチ

>>1 痛み解消！

>>1 おつかれ。いつもありがと