【テニス】サーブの時に生じる肩の痛みを和らげる超簡単なエクササイズ4選

【テニス】サーブの時に生じる肩の痛みを和らげる超簡単なエクササイズ4選って動画が痛み解決で話題らしいぞ

This movie

This is description

今回もご視聴いただきありがとうございます！
サーブを打っていて肩が痛い！そんな悩みを持っている方は少なくないはず。
サーブの衝撃を肩ではなく肩甲骨で受け止められるようになれば肩の痛みは
なくなり、気持ちよくサーブが打ち込めます！
今回の動画ではそのための胸椎伸展、回旋動作のエクササイズをいくつかご紹介しています！是非最後まで一緒にトライしてみましょう！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【世界初！！テニス専門医師】
テニスのためのトレーニング・痛み改善

⭐️ ＜テニスタ＞1ヶ月間無料お試し実施中⭐️
今すぐ下記お申し込みフォームからお申し込み下さい！！(^▽^)/
⬇️⬇️⬇️
https://tennisuta.com

Youtubeで公開できない
『限定情報』を見逃さないように
今すぐ下記をフォローしてください！！😊
⬇️⬇️⬇️
⭐️＜テニス専用LINE @＞
→https://lin.ee/usSCmON

⭐️ ＜Instagram＞燃える男スポーツドクター岩井
→ https://www.instagram.com/sports_dr_iwai/

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
＜スポーツDr.岩井経歴＞
・医師（日本大学医学部卒業）
・元東京大学リハビリ科医
・元株式会社ニトリ専属産業医
・株式会社東京予防医学センター代表取締役
・オンラインサロン【テニスタ】代表
・31歳/横浜市出身/東京在住
・テニス選手（日本ランキング108位）
・トレーナー（NSCA-CSCS）
・日本医師会認定スポーツドクター
・7年間で計2万人の健康増進に貢献

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【スポーツDr.岩井チャンネル一覧】

◆いわいテニスch / テニスタ
https://www.youtube.com/channel/UCfRnqjJuDdyR_YCHEAaO29w

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
編集：吉住　拓哉
あなたのYouTube動画、編集必要じゃありせんか？
ご依頼はこちらからDMにて！！
今すぐお気軽にご連絡下さい！！
↓↓↓
https://twitter.com/yszm31

>>1 ありがとう

>>1 痛み解消！