1:名無し@痛みの原因2021.03.06(Sat)

【ソフトテニス】サーブ・スマッシュ・トップ打ちで肩が痛くなる選手必見!肩の痛みを解消するストレッチ&トレーニングって動画が痛み解決で話題らしいぞ

2:名無し@痛みの原因2021.03.06(Sat)

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3:名無し@痛みの原因2021.03.06(Sat)

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3:12 僧帽筋ストレッチ
5:53 棘上筋トレーニング
【経歴】
ソフトテニス全日本U14男子トレーナー
北海道科学大学高校ソフトテニス部トレーナー
アクシス整骨院 院長
光塩学園女子短期大学 非常勤講師

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#ソフトテニス #肩痛 #トレーニング

4:名無し@痛みの原因2021.03.06(Sat)

>>1 痛み解消!

5:名無し@痛みの原因2021.03.06(Sat)

>>1 おつかれ。いつもありがと

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