1:名無し＠痛みの原因2021.01.12(Tue)
ガッチリ安定！【膝の痛み】が楽になる「裏もも叩き」って動画が痛み解決で話題らしいぞ
2:名無し＠痛みの原因2021.01.12(Tue)
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3:名無し＠痛みの原因2021.01.12(Tue)
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膝が痛い、、、
力も入りづらいし、グラグラする感じもある。そんなあなたの膝の痛み。
もしかしたら、裏ももが使えてなくて、膝周りの筋バランスが悪いからかもしれません。今回紹介するワークをやると、膝の安定感が増しますので、
お悩みの方は、是非やってみてくださいね！#膝痛
#裏もも
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4:名無し＠痛みの原因2021.01.12(Tue)
>>1 おつかれ。いつもありがと
5:名無し＠痛みの原因2021.01.12(Tue)
>>1 痛み解消！
