膝の痛み～根本原因の一つ　筋肉の使い過ぎ～

膝の痛み～根本原因の一つ　筋肉の使い過ぎ～って動画が痛み解決で話題らしいぞ

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膝の痛みをレントゲンやMRIの診断結果から骨や軟骨に決めつけていませんか？

膝の痛みはすべて骨や軟骨が原因でないと起きないのでしょうか？

そんなことは無いはずです。いろんな原因が他にもたくさん考えられます。まずはその中の一つ『筋肉の使い過ぎ』について解説してみました。

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>>1 痛み解消！

>>1 ありがとう