【肩こり】もうダメだストレッチ　首、肩の痛みの方必見‼︎

【肩こり】もうダメだストレッチ　首、肩の痛みの方必見‼︎って動画が痛み解決で話題らしいぞ

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こんにちは。ゆめたか接骨院金沢院です。
今回は首、肩まわりのストレッチになります！
仕事中や、休み時間にもできる簡単なストレッチになっております！同じ体勢が続くと筋肉は硬くなります。ストレッチをして肩こり対策をしましょう！
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>>1 痛み解消！

>>1 ありがとう