後頭部の張り・首コリ解消のストレッチ / 腰痛・五十肩・膝痛改善の整体広島眞田流 広島のテレビでも紹介された関節改善技術に特化した整体院・腱引き広島城巽道場

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上半身をメインに身体を軽く楽にして免疫力をアップするストレッチ５種をご紹介します。
自粛疲れなどで固まった身体を軽く楽にして
心も軽く楽にしてくださいね^^
　
今回ご紹介のストレッチは
①首コリ解消
②肩こり解消
③肩の可動範囲を広げて四十肩防止 / 四十肩のリハビリにも◎
④手首と前腕の痛みを軽くして動きをスムーズに
⑤腸活で免疫力をアップ！身体は勿論ですが軽鬱も楽になる腹部の調整

以上です。
ストレッチは力まず、無理にせず、力を抜いてゆったりゆっくり
自己責任で安全に行って下さいね^^

この動画の解説は追ってどちらかのブログにアップします。
https://sanadaryu.academy/blog1/archives/category/hiroshima-sanadaryu-seitai-ryoujutu/syoujou-kaizen-report

https://seitai-hiroshima.com/blog

お困りの症状など改善施術は下記整体院で受け付けしております。
なかなか治らない症状も諦めてはいけません。

「膝痛」「膝の水たまり」首や腰の「ヘルニア」や「脊柱管狭窄症」「すべり症」「ばね指」「テニス肘」「野球肘」や「サッカー膝」などの方は手術などを決心する前に必ず施術を受けてみて下さい。
手術をせずに通常に近い日常生活を送れるようになっている方が沢山いらっしゃいます。

寝ていても辛い腕の痛みや肩の痛み四十肩五十肩の方は硬直範囲が広がってしまう前にお早めにお越しください。

原因部分・不調の元を徹底的に探して元から改善して快適な生活が出来るように一生懸命お手伝いさせて頂きます！

広島 八丁堀
腰痛専門士　頭部ケア専門士　四十肩改善膝痛改善の整体院
整体広島眞田流
眞田流整体療術院 / 腱引き広島城巽道場
ホームページはこちら
https://seitai-hiroshima.com/

整体院はJR広島駅南口からタクシーで５分。
女学院前交差点ファミリーマート隣のマンションの506です。

東京でも不定期ですが施術会を行っております。
https://goo.gl/wctpud

改善レポートも是非御覧ください。

お客様の声 改善レポートまとめはこちら
https://seitai-hiroshima.com/review

四十肩改善例はこちら
https://seitai-hiroshima.com/blog_tag/kubi-kata-kori-sijukata

ぎっくり腰の改善レポートはこちら
痛くて歩けない場合
http://sanadaryu.academy/blog1/archives/290

痛くて前かがみになれない場合
http://sanadaryu.academy/blog1/archives/320

ばね指改善のレポートブログはこちら
http://sanadaryu.academy/blog1/archives/352

どんな症状でも諦めずに徹底的に原因を探してみませんか？
僕は、なかなか諦めない。探し続けて、考え続けて少しでも症状が緩和される、少しでも痛みが消える。そんな施術を続けています。
100%完治に時間が必要な場合も、100%完治しない場合も勿論ありますが、なんとか日常生活が普通に送れるようになる方は沢山いらっしゃいます。
まずは諦めない事からチャレンジしていきましょう！

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眞田流整体療術院では
改善率９割強を実現した治す施術の基本『腱引き』の月曜伝承会を行っています。
患者さんの症状を少しでも良くしてあげたいと思う方は勿論ですが、ご家族や大切な方のホームケアをしてあげたい方、保険診療に頼らない院経営をされたい方、僕のように一般職から施術家に転身したい方は是非学びに来て下さい。

あなたも役立つ施術方法を身に付けられます。
施術家の方は勿論ですが
ご家族や大切な方のリハビリや症状緩和 自宅療養などで
とても役立ちます。
眞田流改善施術研究会 / 広島城巽道場腱引き伝承会
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お困りの症状を改善するための施術は
決して難しくはありません。
僕が試行錯誤して効果のあった方法を丁寧に教えますので
どなたにでも出来ます。
専門的な知識や経験も必要ありません^^

確実に治せる知識と技術を身につけましょう！
分かりやすく丁寧に精一杯お伝えさせて頂きます。
http://sanadaryu.academy/blog1/kenbiki-densyoukai

>>1 ありがとう

>>1 おつかれ。いつもありがと