1:名無し@痛みの原因2020.04.04(Sat)
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3:名無し@痛みの原因2020.04.04(Sat)
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小顔・ストレッチのテクニックを公開中
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肩~首にかけてのマッサージです。
こちらもソフトに手をフィットさせます。大体は強く直圧をかけてしまいがちですが、このように優しくマッサージすることで、筋肉に負担をかけずにほぐすことができます☆
4:名無し@痛みの原因2020.04.04(Sat)
>>1 痛み解消!
5:名無し@痛みの原因2020.04.04(Sat)
>>1 ありがとう
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