1:2022.03.20(Sun)
二の腕ほっそり！ リンパマッサージって動画が話題らしいぞ
#痛み #消える？
2:2022.03.20(Sun)
This movie
3:2022.03.20(Sun)
This is description
iPhoneアプリはこちら！https://itunes.apple.com/jp/app/id1261813918?mt=8
【Title: 二の腕ほっそり！ リンパマッサージ】
【category:二の腕】
【Tag:#誰も見てないところ#でもその努力が,#最高の私を引き出すの】
【Description:やりかた
⒈ 腕を横に伸ばし、二の腕をつかむ
２．もみほぐす
⒊ 指で押しながら流す
POINT 2回繰り返す
４．力こぶももみほぐす
５．指で押しながら流す】【Time:1分半】
【Level:★☆☆☆☆】
4:2022.03.20(Sun)
>>1 ありがとう
5:2022.03.20(Sun)
>>1 おつかれ。いつもありがと
