【セルフケア】腰痛予防手技膝振動ストレッチ療法　Self-care Low back pain prevention procedure Knee vibration stretch therapy

01/02/2022 08/02/2022

1:2022.02.01(Tue)

【セルフケア】腰痛予防手技膝振動ストレッチ療法　Self-care Low back pain prevention procedure Knee vibration stretch therapyって動画が話題らしいぞ
#痛み　#消える？

2:2022.02.01(Tue)

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3:2022.02.01(Tue)

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【セルフケア】の腰痛予防手技を紹介しています。※あくまで予防の為のセルフケアであり、急性腰痛やヘルニアに対応するものではありません。

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Introducing [self-care] back pain prevention techniques. * This is a preventive self-care, not for acute low back pain or hernia.

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4:2022.02.01(Tue)

>>1 おつかれ。いつもありがと

5:2022.02.01(Tue)

>>1 #痛み #解消！