【肩甲骨内側の痛みの原因はストレートネックだった！】放っておくと五十肩になるかも、、、、って動画が話題らしいぞ
#痛み #消える？
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#五十肩 ＃背中の痛み＃ストレートネック
【五十肩・四十肩】肩のつまり⁉後ろに手が回せない⁉その原因は棘上筋！
https://youtu.be/cqvWmLl8PWo【30秒でできる！】セラバンドで50肩エクササイズ
https://youtu.be/CZSmkVk1XgATik Tokはこちらから↓
@tokyo.kanda.seikei
00:00 オープニング
02:04 肩甲挙筋ストレッチ
02:48 斜角筋ストレッチ
03:43 まとめ
04:03 エンディング■五十肩治療 体験説明会■ 月1回 土曜日午後 当院にて開催
以下詳細
ぜひご参加ください！肩にピース！!
東京神田整形外科クリニック
理学療法士 加藤 駿です！こんな方はいませんか？
どこへ行っても治らない…
動かした方がいいと言われたがどうすればいいのかわからない…
なぜ痛みがあるのか体の不調があるのか説明をきちんと受けたい…
在宅勤務になってから肩こりや首の痛みが強い…
痛みがつらくて夜寝られないことがある…
検査しても、老化です。と言われて終わってしまった…
治療しても一時的な効果しかなくぶり返してしまう…
自分でどう対処したらいいのか、何に気をつければいいのかわからない…このような方はぜひ動画をご覧になり一緒に治療をしていきましょう！！
実際にリハビリを行ってみたい方はぜひ当院にお越しください！五十肩に関するご意見、ご質問をぜひコメント欄にお寄せください！
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https://www.youtube.com/channel/UC7bE_HIogUV8UCoL6PA_A_Q■あなたの今の五十肩の状態を知りたい方はこちら！
3段階別 五十肩
■五十肩初期の方向け 五十肩と言われたらまずはコチラ！
■五十肩中期の方向け そろそろ運動したほうがいいと言われたらコチラ！
■五十肩後期の方向け あともうちょっとで腕が上がりそうな方はコチラ！
■五十肩についてもっと知りたい方はコチラ！
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>>1 ありがとう
>>1 #痛み #解消！