【手技公開】肩甲骨のほぐしかた | Re.Ra.Ku 公式

【手技公開】肩甲骨のほぐしかた | Re.Ra.Ku 公式って動画が痛み解決で話題らしいぞ

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ご視聴いただき ありがとうございます♪
肩・肩甲骨のほぐしかた後半は 肩 = 僧帽筋のほぐしかたをお伝え!

デスクワークで肩にお疲れがたまりやすい方、
ぜひほぐしてみてください^ ^

【肩・肩甲骨のほぐしかた】
ウイングストレッチ ( 結髪 )
ウイングストレッチ ( 結帯 )

次は肩・肩甲骨周りのハイライトを公開!
お楽しみに!!

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>>1 ありがとう

>>1 おつかれ。いつもありがと