超簡単！肩こりから来る頭の痛みを解消する方法について【頭痛改善】| vol.006

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今回は肩こりから来る頭痛の種類とその改善方法について、ご紹介しております。頭痛が気になる方はぜひ一緒に改善していきましょう！

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【出演者情報】
長尾 将徳：1993年生まれ。東京都新宿区出身。新卒で東証一部上場企業に入社し、海外マーケティング業務に携わる。丸の内での勤務を通して、ビジネスパーソンのWell-beingに課題意識を持ったことをきっかけに、トレーナーに転身。心と身体のバランスを重視し、コーチングや解剖学など理論に基づいたトレーニングを実践している。

中山 友貴：株式会社co-nect代表取締役。1994年生まれ。茨城県つくば市出身。2017年1月に運動を取り入れることができるワークスペースCo-nect神楽坂をOPEN。店舗立ち上げに際し、理学療法士、脳神経科学者、健康運動指導士と共に仕事や作業の合間に運動を取り入れる独自手法、コネクトメソッドの開発に携わる。現在では店舗の運営を行うかたわら、法人向けのヘルスケアサービスも展開している。

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>>1 痛み解消！

>>1 おつかれ。いつもありがと