1:名無し＠痛みの原因2021.05.27(Thu)
【足裏がつる】人のためのNo1ストレッチ【川崎市 足裏痛み】って動画が痛み解決で話題らしいぞ
2:名無し＠痛みの原因2021.05.27(Thu)
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3:名無し＠痛みの原因2021.05.27(Thu)
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今回の動画は足裏がよくつる方に向けてのストレッチ動画です。
足裏がつるのは足裏も緩めないといけませんが、先ずふくらはぎをストレッチして見てください。
結構、足のつりやすさには抜群のストレッチです。
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https://youtu.be/OEtp7OSXtSc#ふくらはぎストレッチ ＃こむら返り ＃足裏マッサージ
4:名無し＠痛みの原因2021.05.27(Thu)
>>1 痛み解消！
5:名無し＠痛みの原因2021.05.27(Thu)
>>1 ありがとう
