1:名無し@痛みの原因2021.01.24(Sun)

顎関節症からくる頭痛の対処法って動画が痛み解決で話題らしいぞ

2:名無し@痛みの原因2021.01.24(Sun)

This movie

3:名無し@痛みの原因2021.01.24(Sun)

This is description

もしあなたが顎関節症や顎関節症からくる頭痛にお悩みで対処法をお探しでしたら、この動画では顎関節症があることによって起こる頭痛、側頭部、頭の横側に起こる頭痛の対処法をご紹介していますので是非最後までご覧になってお試しください。

◆チャンネル登録はこちら↓
http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=hiroiseltukotuin

▼LINE@にご登録いただいた方限定の情報発信あり
【LINE@からご予約、情報を受け取りたい方はこちら↓】
https://line.me/R/ti/p/%40jjz5846l

◆廣井整体院HP
https://hiroiseitai.com/

◆顎関節症HP
http://wakayama-gakukansetsu.com/

◆小顔・顔の歪み整体HP
http://wakayama-gakukansetsu.com/post_symptomscat/kaonoyugami/

◆廣井整体院Facebook
https://www.facebook.com/hiroiseitai/

和歌山の整体「廣井整体院」
ご予約お問い合わせは今すぐコチラから!
TEL:073-423-6751
受付時間:平日AM8:00~12:00 PM15:00~19:00
定休日:水・土曜日の午後、日曜、祝日
住所:和歌山県和歌山市中之島682
HP:https://hiroiseitai.com/

顎関節症からくる頭痛の対処法
廣井整体院HP → http://wakayama-gakukansetsu.com/

まずこの側頭部、頭の横ですね。何故、顎関節症があると頭痛が起こりやすいか。
といことを説明していくと、頭がい骨の横側の部分の筋肉を側頭筋というのですが、口を開けたり閉じたりする時にこの側頭筋を使っています。

顎関節症があるとこの部分の筋肉が正常に動いていなかったり硬くなってしまっていることで痛みというのが出てきます。

これが顎関節症からくる頭痛の原因となる訳ですけれども今回はこの部分の筋肉の緊張をやわらげていく対処法をご紹介していきます。

まず注意点なのですが必ず痛みを感じない程度に行ってもらってイタ気持ちいいかなというくらいの力でやってもらうようにお願いします。

では早速やり方をご紹介していくのですがまず側頭筋の位置。目の横の骨が出ている部分の頬骨、L字のラインに手の小指から手のひらのラインに当ててもらいます。

これで頭を軽く包む様に持ってもらってイメージでいうと風船を軽く圧迫するように軽く押していきます。

軽く圧迫して3秒圧迫して緩める。

ぎゅーっと3秒圧迫して緩める。3秒圧迫して緩める。ていうのをまず5回行ってもらいます。

それが終わったら先ほどと同じ位置に手を置いてもらって、今度は先程と同じくらいの力で風船をぎゅーっと抑えるようなイメージで軽く持続的に今度は圧迫してもらって今度は口を開ける閉じるを行ってもらいます。

この時、顎に痛みを感じるようでしたら痛みを感じない範囲で口を開ける閉じるを行ってください。

圧迫して、軽く圧迫した状態をキープして口を開ける閉じる、これを10回行ってもらいます。

初めにオススメした3秒圧迫して緩めるのを5回やって、二つ目にご紹介した持続的に圧迫して口を開ける閉じるというのを10回行ってもらいます。

これを朝昼晩、3回位行ってもらうのがベストです。

是非これを継続的に行ってもらうことで側頭部の頭痛もそうですし顎関節症の症状自体が軽減されるという事もあるので是非継続的にお試しください。

廣井整体院では、顎関節症の顎の痛みや頭痛に対する治療を得意としておりますので、当院で治療を受けてみたい方は1度HPをご覧頂いてご連絡ください。
073-423-6751

以上が顎関節症からくる頭痛の対処法でした。

今回の動画をご覧になって、お役に立てたなら、ぜひ「グッド!」を押してくださいね!
押してくださると、大変うれしいです!
またチャンネル登録していただけると、次回の動画をお知らせできますよ!
実際に試してみた感想やご質問など、コメントいただけると、さらに嬉しいです!
皆様からの反響が、私の動画を撮影するモチベーションになりますので、
どうぞよろしくお願いします。
本当にありがとうございます!

これからもどんどん動画をアップしていきますので参考にしてくださいね!

和歌山の整体「廣井整体院」
ご予約お問い合わせは今すぐコチラから!
TEL:073-423-6751
受付時間:平日AM8:00~12:00 PM15:00~19:00
定休日:水・土曜日の午後、日曜、祝日
住所:和歌山県和歌山市中之島682
HP:http://wakayama-gakukansetsu.com/
Blog:http://www.hiroiseltukotuin.com/blog/blog01/

#顎関節症 #廣井整体院 #治し方

4:名無し@痛みの原因2021.01.24(Sun)

>>1 痛み解消!

5:名無し@痛みの原因2021.01.24(Sun)

>>1 ありがとう

We are waiting for you to follow us.

Stay up-to-date

Follow us on Twitter

recommended