【陣痛 出産】痛くない！陣痛を乗り越えるツボ〜妊娠中のママへ２児パパ整体師が実体験を元に解説〜

【陣痛 出産】痛くない！陣痛を乗り越えるツボ〜妊娠中のママへ２児パパ整体師が実体験を元に解説〜って動画が痛み解決で話題らしいぞ

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「出産を控えて、陣痛が不安だ…」

という妊娠中の方は多いと思います。

しかし、陣痛の仕組みを理解して正しい準備をしておくことが出来れば、

陣痛の痛みを最低限にすることが出来ます。

今回の動画では、そんな陣痛を軽減してくれる「ツボ」を

整体師・２児パパ目線でご紹介します！
＊効果には個人差があります

＊立会出産の経験を元に解説している部分があります

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○子宮口を開きやすくして安産で出産する方法はこちらもチェック↓

【出産】子宮口が開く！30分で妻の分娩が進んだ妊娠中に自宅で出来るセルフケア〜陣痛の軽減にも〜
https://youtu.be/awiCX5y9zso

【子宮口】開きにくくなる悪習慣５選〜分娩・出産をスムーズにするために必要な妊娠中の知識〜https://youtu.be/eI3BPtByyHc

【子宮口】柔らかくならない！分娩のリスクが上がる〇〇の乱れ〜出産前・妊娠中の方必見〜すぐに改善出来るセルフケアも
https://youtu.be/5tjHBkvh-4A

○分娩・出産をスムーズにするための方法はこちらもチェック↓

【陣痛 出産】分娩時の痛みが軽減する妊娠中セルフケア〜妻が安産出来た方法〜
https://youtu.be/QrcCcNcVako

【分娩・陣痛】スムーズに進めるために妊娠中必ず行うべきセルフエクササイズ〜これを知ってから出産に臨んでください〜
https://youtu.be/dr_BgtAu84c

【安産体操】これを知らないと分娩が進まない？妻が30分で出産した超実践セルフケア〜陣痛の痛みも軽減〜
https://youtu.be/BiqO-qP-wyw

【出産】陣痛の痛み・不安が軽減する妊娠中必ず行うべき〇〇トレーニング〜２児パパ整体師が解説〜
https://youtu.be/_g1BnFBNDTo

↓つわりが辛い妊婦さんはこちらのケアで改善できます↓
https://www.youtube.com/playlist?list=PLpTYeQilpdI92tNA4AsiKCgK4r3VDKoyG

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【2児のパパ】産後骨盤整体師リュウ

宮城県でプレママ・産後ママに人気の整体院３店舗を運営

個人としてもこれまで延べ３０，０００回以上の施術実績

また、外部ゲストとして産後ママ向けのイベントなどにも多数参加

YouTubeでは、

・産後骨盤矯正

・産後太り、ウエストサイズ

・妊娠中の体の痛み

・妊娠中のつわり軽減セルフケア

など、

妊娠中のプレママ、産後ママが抱える悩みを動画で解決しています♬

↓インスタグラムでは、ストーリーズを中心に整体師リュウの子育てなどのプライベートも発信中！（誰得？笑）↓
https://www.instagram.com/sango.seitai/?hl=ja

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>>1 おつかれ。いつもありがと

>>1 ありがとう