【回旋(腋窩)しぼり】オイルマッサージ手技ワンポイント講座『AxillarySqueezing』って動画が痛み解決で話題らしいぞ
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回旋(腋窩)しぼり/AxillarySqueezing
オイルマッサージ手技ワンポイント講座
オイルトリートメント手技講習３【全身120分】③⑤腕編でご紹介した、腋窩に効かせるオイルストロークのコツをご紹介します。腋窩筋膜(えきかきんまく)のリリースを通じて、動脈、静脈、神経、リンパなどの働きをスムーズにすることも意識してみてください。
ポイント
・肩甲骨、上腕骨、腋窩にコンタクト
・手首を大きく回旋させる
・上の手は、下の手ごと包みながら進む
・三角筋の深部、肩回旋筋腱板も意識
・拇指と四指でしっかりグリップ
・肩とヒジはできるだけ水平に保つ【施術ベッド】
※以下のベッドを使用しています
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>>1 ありがとう
>>1 おつかれ。いつもありがと
