【柔軟】体ガチガチに硬い男が２週間でどこまで開脚できるようになるのか！？【努力】

【柔軟】体ガチガチに硬い男が２週間でどこまで開脚できるようになるのか！？【努力】って動画が痛み解決で話題らしいぞ

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【概要】
皆さんは開脚というものに憧れはありませんか？
私はあります。
ムキムキの男が柔軟性まであるなんてかっこいいじゃありませんか！
でも私はまだムキムキでもありませんし、体もガチガチです。

ということで、少しでも開脚できるように2週間柔軟体操を頑張ってみました。努力によりどれほど体は柔らかくなるのか、是非見てみて下さい！

柔軟体操はもちろんこれからも継続していきます。
範馬勇次郎のような開脚を目指して！

また、今回はオガトレさんの柔軟体操を参考とさせて頂きました！
動画へのリンクは以下になります。
是非皆さんも参考としてみて下さい！
https://youtu.be/Re5FPU5_37g

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>>1 痛み解消！

>>1 ありがとう