肩甲骨と腋窩後面のマッサージ。腕の疲れ、肩コリ、腰痛に効くリタジネン独自ツボ『下肩貞』って動画が痛み解決で話題らしいぞ
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リタジネン独自ツボ「下肩貞」マッサージ方法を撮影。
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http://ritajinenn.com/contact.html前回の前鋸筋の睡眠ツボの流れからの「下肩貞」と肩甲骨の「天宗」のマッサージの流れを撮影しました。肩貞（腋窩の上１寸）も良いツボですが、更に下から上方に下肩貞を指圧すると、上肢や肩の方へ響きが出ます。三角筋、小円筋、大円筋、広背筋、棘下筋等の筋肉の位置と筋膜のイメージもしながらツボの位置を特定すると更に最小限の力で指圧が可能です。
>>1 痛み解消！
>>1 おつかれ。いつもありがと
