1:名無し@○○の痛みで検索2020.03.15(Sun)

股関節の動きを改善して膝痛予防できるエクササイズ!内旋できるようにしよう。って動画が話題らしいぞ

2:名無し@○○の痛みで検索2020.03.15(Sun)

This movie

3:名無し@○○の痛みで検索2020.03.15(Sun)

This is description

——————————————————————-
LiteraMilitaパーソナルトレーニングジム【大阪市西区南堀江】
代表トレーナー武部紘一郎が直接指導
http://literamilita.com/

■facebook
https://www.facebook.com/literamilita/

■instagram
https://www.instagram.com/literamilita/

パーソナルトレーニングの体験はコチラまで
予約フォーム http://literamilita.com/contact/
——————————————————————-

チャンネル登録お願いします!→http://www.youtube.com/channel/UC5csOnOtXSYv9jZuVtoyAtQ?sub_confirmation=1

#LiteraMilita#パーソナルトレーニング#パーソナルジム

ジムへ行かないと生産性が落ちる!損をしない賢いトレーニングの始め方
https://www.youtube.com/watch?v=BAhbpGeHTLE&t=6s

メンタリストDaiGoさんの【ストレッチ意味ない説】トレーナーが解説
https://www.youtube.com/watch?v=BBE1IEHXGcc&t=378s

足の開きに着目!「骨盤ゆがみ」改善方法を解説します!
https://www.youtube.com/watch?v=uwfxW54r-0c&t=2s

【スライドボードを徹底解説】使い方・選び方・厳選エクササイズ17種
https://www.youtube.com/watch?v=5jvarz44y_g&t=425s

疲労がたまって疲れてるときは「動くべき?」「完全休養すべき?」
https://www.youtube.com/watch?v=llI3cZlx8Nk&t=4s

ジムに通う前に知っておきたい【ジムが継続できない方の2つの特徴】
https://www.youtube.com/watch?v=k0yMXt8gNWs&t=7s

【親指付け根の痛みを瞬時に解消する方法】
https://www.youtube.com/watch?v=7YHpJhLz1ic&t=24s

【膝の外側が痛くなるマラソンランナー】腸脛靭帯炎・ランナー膝を解消
https://www.youtube.com/watch?v=p27MQzMm5vY&t=3s

「自己整体」背中の張り・腰痛・坐骨神経痛を解消!
https://www.youtube.com/watch?v=VDwmSo5bFRM&t=2s

【手首を柔らかくする方法】を紹介・解説します!
https://www.youtube.com/watch?v=gbiQanMPLC0

【寝つきが悪いを一発解消!】連想睡眠法
https://www.youtube.com/watch?v=nMZYOS6rM4w&t=178s

【股関節からコキコキ音が鳴る!】原因・対処方法・改善方法
https://www.youtube.com/watch?v=Zc00gjivWRA&t=2s

【股関節前面のつまり・痛み】をスーッと改善する方法!
https://www.youtube.com/watch?v=8JHP_nNIfJs&t=111s

4:名無し@○○の痛みで検索2020.03.15(Sun)

>>1 おつかれ。いつもありがと

5:名無し@○○の痛みで検索2020.03.15(Sun)

>>1 ありがとう

We are waiting for you to follow us.

Stay up-to-date

Follow us on Twitter

recommended