【1分で完了】股関節の痛みにイチバン効くストレッチはこれ。柔軟性アップにもって動画が話題らしいぞ
This movie
This is description
寝る前にこの動画を見ながら
【１日たった１分】でできるセルフケアで
一緒に股関節の痛みを改善していきましょう。➡チャンネル登録して、この映像を
すぐ見れるようにしておいてくださいねっ！
http://www.youtube.com/channel/UCI6BUMP8AToFbnNHW-4YaSQ?sub_confirmation=1
※チャンネル登録画面に移動します※「５秒キープ→脱力」で
固まった股関節に柔軟性をつけて行きましょう。柔軟性がでることで、
股関節の痛みや腰痛が改善したり、
歩行がしやすくなるといったメリットがあります。大切なのは、習慣化すること。
股関節に痛みを感じていたり、脚が重くて歩きづらいと困っている方は
毎日寝る前に、１分で良いのでトライしてみてくださいね。痛みのない生活を一緒に手に入れましょう！
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
『ゴッドハンド通信』って？
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━全国７万人を超える
“プロの治療家”が購読中！肩こり、腰痛、首痛、膝痛といった
全身の急性・慢性痛はもちろん
難治症、内臓疾患、美容テクまで…今スグ現場で使える！
～～～～～～～～～～
治療効果も実証済み！
～～～～～～～～～～～そんな手技テクニックを
現役のゴッドハンド講師陣が
毎日映像で分かりやすくお伝えします。マネするだけで症状改善する
“神業”が勢ぞろいなので、・施術効果を高めてさらに
治療家としてレベルアップしたい…・手技のレパートリーを増やして
対応できる症状の幅を広げたい…・家族の不調を自分の手で
何とかしてあげたい…と思われる方は
コチラから過去の映像・記事も
チェックしてみてくださいね！▼ゴッドハンド通信 公式ブログ
→ http://godhand-tsushin.com/※過去に配信された全ての
手技映像・記事をご覧いただけます！━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
今すぐ視聴してほしい人気オススメ動画
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━▼【肩甲骨】を１分でゆるゆるに！背部痛解消テクニック
→ https://youtu.be/4pDibSZcg20▼30秒おでこをこするだけ！【全身ユルユル】になる脳脊髄液アプローチ
→ https://youtu.be/kviioFn2NUw▼横になれない【ギックリ腰】を１撃で解消する方法
→ https://youtu.be/ZTqeCXxLoOg▼自分でできる「肩甲骨はがし」１分ゆるゆるエクササイズ！
→ https://youtu.be/-nlCj2m9C00▼【耳鳴り】を”指一本”で解消するテクニック
→ https://youtu.be/KoW44Ksq_2I▼深部から【坐骨神経痛】をノックアウト！30秒アプローチ
→ https://youtu.be/OilZ9Y1m4gY▼伸ばせない【股関節】を20秒でフニャフニャにする方法
→ https://youtu.be/kiShfFZidvY▼【顎関節症】に効く！60秒テクニックとは？
→ https://youtu.be/F5hmHhEh6Qs▼【解剖学】【肩こり解消】の秘密は”○○筋”にあった？
→ https://youtu.be/ixwtTuaoTEc▼”30秒”腕をプルプル揺らすだけ！【喘息】解消法
→ https://youtu.be/0AKA4lbJIx0▼【首肩がフワフワ】に！耳をひっぱるだけの90秒ケア
→ https://youtu.be/QHXFFcixvTY━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
部位・症状ごとのテクニックはコチラ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━▼首・肩テクニック
→ http://godhand-tsushin.com/tag/tag-a▼腰痛テクニック
→ http://godhand-tsushin.com/tag/tag-b▼全身治療テクニック
→ http://godhand-tsushin.com/tag/tag-g▼四肢（腕/足/指先）テクニック
→ http://godhand-tsushin.com/tag/tag-c▼セルフケアテクニック
→ http://godhand-tsushin.com/tag/tag-e▼美容テクニック
→ http://godhand-tsushin.com/tag/tag-d▼現場で使える解剖ノウハウ
→ http://godhand-tsushin.com/tag/tag-dそれでは、次回の配信も
楽しみにお待ちください！#関野の１分間セルフケアシリーズ
#股関節
#ストレッチ
>>1 ありがとう
>>1 おつかれ。いつもありがと
