朝起きると首が痛い人は〇〇をほぐすべし！「3分間首ストレッチ」

朝起きると首が痛い人は〇〇をほぐすべし！「3分間首ストレッチ」って動画が話題らしいぞ

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セミナー情報：http://bestbodydesign.com/archives/blog/364 「朝起きると首が痛い！」そんな悩みを抱えていませんか？おそらくそのような方々は首周りの筋肉が硬くなっています。この動画では、どこをどのように緩めれば痛みが和らぐのかを解説してみました。 HP：http://bestbodydesign.com/ 埼玉県川口市・さいたま市（南浦和駅）の姿勢矯正・猫背矯正専門整体院【BEST BODY DESIGN 南浦和】　 ▼LINEでご予約頂いた方限定の情報発信もしております！ 【当院を利用したい方はコチラから↓】 https://line.me/R/ti/p/%40dri8301t ご予約・お問い合わせは今すぐこちらから →TEL 048-487-8304 営業時間：AM9:00~PM22:00 定休日：不定休 住所：埼玉県川口市大字芝6990−74 南浦和クィーンコーポD棟103−B ※「YouTubeを見た！」で初診料2000円OFF！　 ▼LINE@ ①セラピストや治療家の方はコチラ↓ https://line.me/R/ti/p/%40pvd2593q 「友達登録」していただくとLINE@限定公開動画として、私が普段行なっている施術者 目線で行うセレクティブストレッチング動画を5本をお届けします。 ②カラダや姿勢の改善に関する情報を得たい方はコチラ↓ https://line.me/R/ti/p/%40rps5827l 「友達登録」で私がセレクトした猫背改善に最適な動画５本と「不良姿勢や頭痛・肩こり 知らずのデスクワーク対策動画（PC操作編）」をLINE@登録者限定でお届けします。 ▼YouTube（メイン） https://www.youtube.com/channel/UCXCRUsmtiV4GvSJsa8jMbzw ▼Instagram https://www.instagram.com/bestbody.m/?hl=ja ▼Twitter Posts by onuma_bodymake ▼YouTubeチャンネル（サブチャンネル） https://www.youtube.com/channel/UCEuqgSbG_5GFFABKkQl5HCw

>>1 おつかれ。いつもありがと

>>1 ありがとう